Es un sistema de técnicas tanto psicológicas como físicas, y de desarrollo de la conciencia, cuyo pilar fundamental es la educación en neurobiología del dolor. Técnicas como la Terapia del Reprocesamiento del Dolor (Pain Reprocessing Therapy), la terapia de Conciencia y Expresión Emocional (Emotional Awareness and Expression Therapy), la neuroeducación, el “mindfulness informado”, exposición graduada al movimiento, la visualización motora guiada, la escritura terapéutica, entre otras, se secuencian de manera dinámica y adaptada a la particularidad de cada individuo, para que el cerebro gracias a la neuroplasticidad, sea entrenado en re- interpretar y responder a las señales del cuerpo (incluyendo las emociones) de manera saludable, revirtiendo por lo tanto el llamado dolor crónico o persistente, y muchos otros síntomas y afecciones, que hasta ahora por ser crónicos, se creían incurables.

La Terapia de Reprocesamiento del Dolor ha sido validada recientemente, como el tratamiento actual más eficaz para el dolor crónico, en un estudio controlado aleatorio de la Universidad de Colorado publicado en JAMA Pscychiatry. En este estudio, hubo 100 pacientes con dolor de espalda crónico. La mitad de ellos recibió TRD dos veces por semana durante cuatro semanas, y la mitad de ellos recibió el tratamiento habitual. En el grupo de la TRD, el 98% de los pacientes mejoraron, y el 66% de los pacientes no sentían dolor, o casi no sentían dolor al final del tratamiento. Estos resultados se mantuvieron en gran medida un año después.